Χτίζεις σοβαρό όγκο, χάνεις το περιττό λίπος, φτάνεις στην πιο δυνατή εκδοχή σου, χωρίς να ζεις μέσα στο γυμναστήριο.
Δεν έχεις αλλάξει ακόμα γιατί προσπαθείς σαν "καθημερινός άνθρωπος". Εδώ σε καθοδηγώ να προπονείσαι και να τρως σαν αθλητής, με σκοπό να λατρέψεις τη διαδικασία και να μεταμορφωθείς ολοκληρωτικά.
Το τελευταίο πρόγραμμα που θα χρειαστείς ποτέ.
Data-driven programming
Nutrition strategy
Accountability
Data Collection
Ξεκινάμε κάνοντας μία αξιολόγηση του ιστορικού και της τωρινής φυσικής σου κατάστασης, την καθημερινότητα και τις συνήθειές σου ώστε να σχεδιάσω το αρχικό σου πλάνο
Identity Alignment
Στην πρώτη μας κλήση, κάνουμε πλήρη επαναπρογραμματισμό του μυαλού σου ώστε να αγαπήσεις την διαδικασία και να μένεις αφοσιωμένος ακόμα και όταν είναι πολύ δύσκολο
Execution & Form Checks
Ελέγχω και διορθώνω την τεχνική στις ασκήσεις σου σαν να είμαι εκεί, για να αποφύγεις τραυματισμούς αλλά και να μεγιστοποιήσεις το αποτέλεσμα
Χιλιάδες ώρες δια ζώσης προπονήσεις. Εκατοντάδες πραγματικές αλλαγές.
The Performance Protocol (499€)
Η κεντρική high-end καθοδήγηση 1-on-1 για μέγιστη απόδοση και επιστημονική προσέγγιση.
Custom Workout Program (149€)
100% Εξατομικευμένος προγραμματισμός βασισμένος στα δικά σου data.
Fix My Training (59€)
Λεπτομερής αξιολόγηση και διόρθωση προσέγγισης για σπάσιμο κάθε κολλήματος της προόδου σου.
Τι Λένε οι Υπόλοιποι Αθλητές;
Συχνές Ερωτήσεις
Αν θέλεις να σταματήσεις να μαντεύεις αν αυτό που κάνεις στην προπόνηση και την διατροφή σου αποδίδει, θέλεις τα μέγιστα αποτελέσματα και έχεις κουραστεί να μαντεύεις, τότε είναι για εσένα.
Το πραγματικά ακριβό είναι όλος αυτός ο χρόνος που έχεις χάσει μέχρι σήμερα κάνοντας μέτριας ποιότητας προγράμματα. Σε αντίθεση με άλλα "coaching" προγράμματα της αγοράς, το Performance Protocol εστιάζει 200% σε εσένα και μόνο. Κάθε άσκηση, κάθε επανάληψη και κάθε οδηγία βασίζεται στο δικό σου ιστορικό, στόχο και ιδιοσυγκρασία. Δεν αγοράζεις ένα πρόγραμμα, αγοράζεις τα μάτια, τα αυτιά, το μυαλό και το μεράκι του προπονητή σου.
Το πρόγραμμα είναι online. Όπου κι αν είσαι στον κόσμο μπορούμε να συνεργαστούμε, αρκεί να το έχεις πάρει απόφαση.
Στο Performance Protocol συμμετέχουν κάποια από τα πιο δυνατά κορίτσια! Δεν έχει σημασία το φύλο, αλλά η αποφασιστηκότητα και η διάθεσή σου να δουλέψεις.
Θα δουλέψουμε μαζί για να βελτιώσουμε τα δυνατά σημεία σου και να υπερ-boostάρουμε τις αδυναμίες σου. Αν θες να εξελιχθείς περισσότερο από ποτέ, είσαι στο σωστό μέρος.
Αυτό που χρειάζεται είναι διάθεση για να δουλέψεις, όχι γυμναστήριο. Σου δίνω το μέγιστο αποτέλεσμα ακόμα και με ελάχιστο εξοπλισμό.
Πραγματικά Αποτελέσματα
Η επένδυση που θα αλλάξει την εικόνα και την απόδοσή σου
Performance Protocol
- 100% εξατομικευμένη καθοδήγηση προπόνησης και διατροφής για τα καλύτερα αποτελέσματα της ζωής σου
- Εβδομαδιαία check-ins προόδου για να παραμένεις πιστός στο πλάνο σου, έχοντας πλήρη εικόνα για το τι δουλεύει
- Συνεχής πρόσβαση στον Γιώργο για ερωτήσεις, απορίες και προβληματισμούς σχετικά με το πρόγραμμα - ποτέ ξανά αμφιβολία
Εγγύηση Αποτελέσματος 30 Ημερών
Αν ακολουθήσεις το πρόγραμμα για 30 μέρες και δεν δεις μετρήσιμη πρόοδο, σου επιστρέφω τα χρήματά σου. Χωρίς ερωτήσεις, χωρίς γραφειοκρατία.